Trockene Augen schließen Kontaktlinsen nicht grundsätzlich aus. Schlecht sitzende Linsen, eine gereizte Augenoberfläche oder zu lange Tragezeiten können die Beschwerden verstärken. Welche Linse passt, hängt von Ihren Augen und Beschwerden ab.
Tageslinsen können helfen, wenn Ablagerungen oder Pflegemittel Beschwerden auslösen. Lassen Sie fachlich prüfen, ob die Linsen richtig sitzen und aus passendem Material bestehen. Verkürzen Sie bei Bedarf die Tragezeit. Verwenden Sie Tropfen während des Tragens nur, wenn die Packungsangabe dies ausdrücklich erlaubt.
Welche Kontaktlinsen bei trockenen Augen?
| Linsentyp | Was dafür spricht | Was zu beachten ist |
|---|---|---|
| Tageslinsen | Jeden Tag kommt eine frische Linse ins Auge. Reinigungslösung und Behälter entfallen. Das kann helfen, wenn Ablagerungen oder Pflegemittel Beschwerden auslösen. | Eine Tageslinse ist nicht automatisch angenehmer. Sitz, Material und Zustand der Augenoberfläche bleiben entscheidend. |
| Wiederverwendbare weiche Linsen | Sie können bei guter Passform und passender Pflege gut verträglich sein. Bei Beschwerden lassen sich Material, Sitz und Pflegeprodukte gemeinsam mit einer Fachperson überprüfen. | Ablagerungen und Pflegemittel können die Augen reizen. Halten Sie den Austauschplan ein und verwenden Sie die vorgesehene Pflegelösung. |
| Hydrogel und Silikonhydrogel | Silikonhydrogel lässt mehr Sauerstoff durch als herkömmliches Hydrogel. Das kann bei bestimmten Tragebedingungen eine Rolle spielen. | Mehr Sauerstoffdurchlässigkeit bedeutet nicht automatisch weniger Trockenheit oder mehr Komfort. Die Studienlage belegt keinen allgemeinen Komfortvorteil eines der beiden Materialien. |
| Formstabile und Sklerallinsen | Sklerallinsen können bei bestimmten schweren Erkrankungen der Augenoberfläche eingesetzt werden. Zwischen Linse und Auge bleibt dabei ein Flüssigkeitsraum. | Sie sind keine allgemeine Selbsthilfeoption. Anpassung und Nutzen-Risiko-Abwägung gehören in fachkundige Hände. |
Ein Wechsel auf Tageslinsen kann sinnvoll sein, wenn Beschwerden mit Ablagerungen oder Pflegemitteln zusammenhängen. Bleibt die Trockenheit bestehen, braucht es möglicherweise eine andere Passform, ein anderes Material oder eine kürzere Tragezeit. Kein Material ist für alle Menschen am besten geeignet.
Welche Tropfen sind mit Kontaktlinsen geeignet?
Wenn die Linse im Auge sitzt, verwenden Sie nur Tropfen, die laut Packungsangabe mit Kontaktlinsen verträglich sind. Auch konservierungsmittelfreie Tropfen müssen ausdrücklich als kontaktlinsenverträglich gekennzeichnet sein. „Konservierungsmittelfrei“ allein sagt nicht aus, ob Sie ein Präparat über der Linse anwenden dürfen.
Bei häufiger Anwendung sind konservierungsmittelfreie Tränenersatzmittel eine Option. Tropfen enthalten unterschiedliche Wirkstoffe. Wenn die fetthaltige Schicht des Tränenfilms gestört ist, kann ein Präparat mit Lipidbestandteilen passen. Welche Tropfen passen, hängt von Ihren Beschwerden und der Augenoberfläche ab. Lassen Sie sich dazu beraten, statt mehrere Produkte auf eigene Faust auszuprobieren.
Tropfen lindern Beschwerden bei Kontaktlinsenproblemen nicht bei allen zuverlässig. Studien zeigen nicht zuverlässig, welcher Tropfentyp bei Kontaktlinsenproblemen für wen am besten geeignet ist. Abschwellende Tropfen gegen rote Augen sind keine Behandlung trockener Augen und können die Beschwerden verstärken. Gele und Salben können die Sicht vorübergehend beeinträchtigen; verwenden Sie sie daher nicht über einer eingesetzten Linse, sofern die Packungsangabe oder eine fachliche Anweisung das nicht ausdrücklich vorsieht.
Tragezeit und Pflege bei trockenen Augen
Wenn die Augen gegen Tagesende trocken werden, tragen Sie die Linsen kürzer und legen Sie eine Brillenpause ein. Besprechen Sie eine Anpassung der Tragezeit mit der Person, die Ihre Linsen angepasst hat. Tragen Sie Linsen nicht länger als vorgesehen und schlafen Sie nicht damit, sofern keine ausdrücklich angepasste medizinische Anweisung etwas anderes festlegt.
Bei längerer Bildschirmarbeit blinzeln viele Menschen seltener oder unvollständig. Blinzeln Sie regelmäßig vollständig und unterbrechen Sie längere Phasen, in denen Sie konzentriert schauen. Ein etwas tiefer stehender Bildschirm kann außerdem die Augenoberfläche weniger stark dem Luftzug aussetzen. Meiden Sie direkten Luftstrom aus Klimaanlage oder Heizlüfter. Auch Rauch und sehr trockene Raumluft sollten Sie meiden. Bei trockener Innenraumluft kann ein Luftbefeuchter helfen.
Waschen und trocknen Sie die Hände, bevor Sie Linsen einsetzen oder herausnehmen. Reinigen und wechseln Sie wiederverwendbare Linsen nach den Vorgaben für das jeweilige Produkt. Vermischen Sie alte Pflegelösung nicht mit frischer. Nehmen Sie Linsen vor dem Duschen und Schwimmen heraus, damit kein Wasser an sie gelangt.
Lidrandprobleme und veränderte Talgdrüsen an den Augenlidern können mit anhaltender Trockenheit zusammenhängen. Auch Medikamente oder andere Erkrankungen kommen als mögliche Zusammenhänge infrage. Wenn Beschwerden trotz kürzerer Tragezeit und passender Pflege bleiben, lassen Sie die Augen untersuchen. So lässt sich klären, ob die Linse, ihre Passform oder eine andere Ursache behandelt werden sollte.
Wann Kontaktlinsen herausnehmen?
Nehmen Sie die Linse heraus, wenn das Auge deutlich schmerzt, stark gerötet oder lichtempfindlich ist. Entfernen Sie sie auch, wenn die Sicht verschwimmt oder Ausfluss auftritt. Nehmen Sie solche Beschwerden ernst und halten Sie sie nicht für gewöhnliche Trockenheit. Holen Sie zeitnah medizinischen Rat ein, denn Kontaktlinsen können mit Infektionen der Hornhaut verbunden sein.