Kontaktlinsen sind zwar ein wirksames Mittel zur Verbesserung der Sehkraft, aber mehr als 99% der Kontaktlinsenträger haben über mindestens ein riskantes Verhalten bei der Augenpflege berichtet, das zu Augeninfektionen führen kann.
Wussten Sie zum Beispiel, dass das Tragen von Kontaktlinsen länger als empfohlen das Risiko einer Augeninfektion um das Fünffache erhöht? Auch wenn es schwierig sein mag, sich an die Regeln zu halten und die Kontaktlinsen regelmäßig zu reinigen und zu desinfizieren, sollten Sie nicht vergessen, dass Sie ohne die richtige Pflege und Wartung eine ernsthafte Augeninfektion bekommen können.
Achten Sie auf die richtige Hygiene
Richtige Hygiene scheint ein Selbstläufer zu sein, wenn es um die Pflege Ihrer Kontaktlinsen geht, aber es kann verlockend sein, das Protokoll zu übergehen, wenn Sie spät dran oder in Eile sind. Tun Sie das nicht! Bevor Sie mit Ihren Kontaktlinsen hantieren, sollten Sie sich unbedingt die Hände mit Wasser und einer milden Seife waschen, um sicherzustellen, dass keine Keime mit den Linsen, dem Behälter oder den Augen in Berührung kommen.
Häufiges Reinigen und Desinfizieren Ihrer Kontaktlinsen
Ob Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen oder wegwerfen müssen, hängt in erster Linie davon ab, ob Sie Einweg- oder wiederverwendbare Kontaktlinsen tragen. Einweg-Kontaktlinsen können nach dem Gebrauch in den Müll geworfen werden. Wiederverwendbare Linsen sollten nach jedem Gebrauch gereinigt und desinfiziert werden. Achten Sie bei der Pflege von wiederverwendbaren Kontaktlinsen darauf, dass Sie Desinfektionslösungen, Augentropfen und enzymatische Reiniger verwenden, die von Ihrem Arzt empfohlen wurden.
Reinigen Sie die Kontaktlinsen, indem Sie die Linse sanft mit dem Finger reiben, während Sie sie in der anderen Handfläche halten. Leichtes Reiben auf beiden Seiten ist am besten geeignet, um Ablagerungen auf der Oberfläche zu entfernen.
Ordnungsgemäße Aufbewahrung Ihrer Kontaktlinsen
Die ordnungsgemäße Aufbewahrung Ihrer Kontaktlinsen ist wichtig, um zu verhindern, dass Bakterien oder Keime in Ihr Etui gelangen und zu gefährlichen Augeninfektionen führen können. Um auf Nummer sicher zu gehen, reinigen Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter nach jedem Gebrauch mit einer sterilen Lösung und lassen Sie ihn anschließend an der Luft trocknen.
Halten Sie Ihre Termine für die Augenuntersuchung ein
Es wird empfohlen, regelmäßig zu Ihrem Augenarzt zu gehen, um sicherzustellen, dass Ihre Kontaktlinsen richtig sitzen und dass Ihre Sehstärke nicht angepasst werden muss. Halten Sie also Ihre regelmäßigen Augenuntersuchungstermine ein, egal wie beschäftigt Sie gerade sind! Da Keratokonus eine fortschreitende Erkrankung ist, kann sich Ihr Sehvermögen seit dem letzten Termin verändert haben, was eine Aktualisierung der Sehstärke erforderlich machen würde.
Wechseln Sie Ihre Linsen bei Bedarf aus
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Linsen in den vorgeschriebenen Abständen austauschen. Auch wenn die Linsen täglich, zweiwöchentlich, monatlich und sogar jährlich gewechselt werden können, ist es wichtig, dass Sie Ihre Linsen bei Bedarf austauschen. Wenn Sie den Zeitplan für den Austausch Ihrer Kontaktlinsen nicht einhalten, kann dies zu ernsthaften Problemen führen, die von leichten Reizungen bis hin zu dauerhaften Schäden reichen.
Halten Sie Ihre Augen hydriert
Wenn Sie beim Tragen von Kontaktlinsen den ganzen Tag über Trockenheit in den Augen verspüren, versuchen Sie, künstliche Tränen zu verwenden, die von Ihrem Augenarzt genehmigt wurden. Es kann notwendig sein, diese Tränen mehrmals am Tag zu verwenden, denn selbst wenn Ihre Augen nicht trocken erscheinen, kann es sein, dass sie eine dringend benötigte Flüssigkeitszufuhr überfällig haben.
Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen im richtigen Auge
Sie denken vielleicht, dass dies eine Selbstverständlichkeit ist, aber Sie wären überrascht, wie oft die Linsen vertauscht werden! Achten Sie beim Einsetzen der Kontaktlinsen immer darauf, dass Sie die richtige Linse in das richtige Auge einsetzen. Wenn Sie unterschiedliche Sehstärken haben, kann das Tragen der Linse im falschen Auge zu Schmerzen, Stirnschmerzen, Kopfschmerzen, Unschärfe oder Übelkeit führen.
Weichen Sie Ihre Linsen über Nacht ein
Sofern Sie keine Einwegkontaktlinsen tragen, sollten Sie Ihre Kontaktlinsen über Nacht in einer geeigneten Lösung einweichen, und zwar so viel, dass die Linsen vollständig durchtränkt sind. Auf diese Weise werden Ihre Linsen für den nächsten Tag richtig desinfiziert und mit Feuchtigkeit versorgt.
Achten Sie auf Veränderungen an Ihren Augen
Auch wenn Kontaktlinsen sicherlich eine bequeme Alternative zum Tragen einer Brille sind, können Sie anfällig für Infektionen sein, wenn Sie die Linsen nicht richtig reinigen und pflegen. Achten Sie auf Veränderungen an Ihren Augen und auf Anzeichen einer Infektion, wie Rötung, Schmerzen, Schwellung, Lichtempfindlichkeit, Schleimausfluss, Juckreiz, Brennen oder verminderte Sehkraft. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn neue Anzeichen oder Symptome auftreten.
Wechseln Sie Ihren Linsenbehälter regelmäßig
Zur richtigen Pflege von Kontaktlinsen gehört, dass Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter und die Einsetzhilfe regelmäßig wechseln. Die American Optometric Association empfiehlt, den Kontaktlinsenbehälter alle ein bis drei Monate zu wechseln, um eine Überbeanspruchung zu vermeiden, die zu Infektionen durch bakterielle Verunreinigungen führen kann.